- 2025/10/29バランスボール講座✨
今日は朝生田ふれあいセンターさんと合同企画の、初開催『バランスボール講座』がありました。
どんな楽しいことが待っているかな？ワクワクするね😊✨
講師の三原奈美先生に、親子で楽しめる遊びやエクササイズを教えていただきましたよ😊✨
お歌に合わせて動いたり・・・♪♪🚌
ボールの上でジャンプしたり・・・
ボールの上でゴロゴロしたり😊✨
弾んで揺れて、とっても楽しいね～🥰💗
沢山動いた後は、一列に並んだボールの上を歩くことに挑戦！
みんな上手に歩いててすごい！👀✨✨
最後はジャーンプ🌈
みんなの真剣な表情や、嬉しそうな笑顔がたまらなく可愛いかったです🥰💗
いっぱい動いた後は、リラックスタイム～🍀
ママのお腹の上で眠りについたお友だちも・・・💗
先生たちも参加させていただきましたが、運動不足解消や体力づくりにもピッタリでした✨✨
一人でも親子でも成長しても、楽しめるところが嬉しいですね(*^^*)♪♪
三原先生、今日はバランスボールの楽しさを教えてくださり、ありがとうございました😊
元気で楽しい先生に、パワーをいただきました💪
朝生田ふれあいセンターの主事さん、大変お世話になりました✨✨
次回も計画中ですので、ぜひご参加ください🍀
